0 grubuna dahil kişilerin midelerindeki asit miktarı yüksek olduğu için eti kolayca sindirirler. Fakat midenizde fazla asitlenme olmasını önlemek için et proteini tüketimini, sebze ve meyve yiyerek dengelemelisiniz. 0 grubuna dahil olanlar, süt ürünlerinden ve yumurtadan uzak durmalılar. Onların metabolizmaları ağır çalışır ve sütlü besinlerin de metabolizmayı yavaşlattığı biliniyor. Süt ve sütlü besinler, vücudun kalsiyum […]

Onlara ‘Avcı’deniliyor. İlk insanların kan gruplarının 0 olduğu sanılıyor. Et yemeye bayılırlar. Sindirim sistemleri sağlamdır. Bağışıklık sistemleri fazla hareketlidir. Diyet yapmaya zor alışırlar. Çevreye uyumları zaman alır. Stresten kurtulmak için fiziksel faaliyetlere ağırlık verirler. Enerjik ve ince kalabilmek için metabolizmalarının hızlanması gerekir. Vahşi hayvanları avlayıp onların etleriyle beslenen atalarımız fiziksel egzersiz ve hayvansal protein ile […]

Kan grubuna göre diyet uygulamak son yıllarda geliştirilen bir yöntem olarak tanıtılıyor. Oysa gerçekte binlerce yıl önce başlatılmış bir uygulama olduğunu belirtmek isterim. Eğer tarih boyunca, biyolojik doğamızın içgüdülerine uyarak beslenmeye devam etseydik, bugün her şey çok farklı olabilirdi. Fakat teknoloji ve değişik görüşler araya girdi, biz doğal beslenme yöntemlerimizi bir kenara bıraktık. Şimdi ise […]

Amerika’da kilo veren pek çok kadına hangi diyeti uyguladığı sorulduğunda, şu sıralar, alınan yanıt aynı oluyor: ‘‘Kan grubu diyetinden yararlandım’’ Nedir bu kan grubu diyeti? Amerikalı tıp uzmanı, araştırmacı Dr. Peter J. D’Adamo, insanlarda kan gruplarının sağlık ve hastalıklarla ilişkileri üzerinde uzun yıllar süren çalışmalarının sonuçlarını bir kitapta topladı. Dr. D’Adamo, bu çalışmalarından önemli bir […]

Besin maddelerini yararlı, nötr ve zararlı olarak da üç gruba ayırmak gerekiyor. Yararlı olanlar, birer ilaç etkisini gösteren yiyeceklerdir. Nötr olanlar sadece damak zevkinize hitap eder. Zararlılar ise aslında birer zehir niteliğini taşır. Kaynak: Genetikbilimi.com web sitesinde yazılan “Sıfır grubundakiler etsiz diyet yapamaz” konulu yazıdan derlenmiştir (Derleme Tarihi: 27/06/2011).

Her kan grubu için önerilen yiyecekler genel olarak 16 grupta toplanıyor. Kırmızı ve beyaz et, deniz ürünleri, süt ürünleri ve yumurta, sıvı ve katı yağlar, kuruyemiş, taneli sebzeler, tahıl ürünleri, ekmekler, unlu yiyecekler ve makarna, sebzeler-meyveler, meyve suları, baharat, tuz, biber, salça, ot çayları, çeşitli içecekler. Kaynak: Genetikbilimi.com web sitesinde yazılan “Sıfır grubundakiler etsiz diyet […]

Amerika’da kilo veren pek çok kadına hangi diyeti uyguladığı sorulduğunda, şu sıralar, alınan yanıt aynı oluyor: ‘‘Kan grubu diyetinden yararlandım’’ Nedir bu kan grubu diyeti? Amerikalı tıp uzmanı, araştırmacı Dr. Peter J. D’Adamo, insanlarda kan gruplarının sağlık ve hastalıklarla ilişkileri üzerinde uzun yıllar süren çalışmalarının sonuçlarını bir kitapta topladı. Dr. D’Adamo, bu çalışmalarından önemli bir […]

Bunalım, buhran. İng. crisis  1. Hastalığın dönüm noktası, hastanın iyileşeceği veya öleceğinin belli olduğu an. 2. Aniden gelişen şiddetli belirtilerle ayırt edilen nöbet, hastalık nöbeti. Kaynak: TDK. Fr. crise  Bir kimsenin yaşamında görülen ruhsal bunalım. Bir şeyin çok kıt bulunması durumu. Bir şeye duyulan ani ve aşırı istek. Çöküntü. Bir ülkede veya ülkeler arasında, toplumun […]

Çocuklar iyi bir tüketici grubu olarak düşünülmektedir · Çocukların harçlıkları ve harcama özgürlükleri artmıştır. · Bugünün çocukları geleceğin pazarını oluşturacaktır. · Günümüz çocuklarının ailelerinin satın alma kararları üstünde baskın rolleri vardır Kaynak:Prof. Dr. Selda Bülbül’ün (Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları AD) 7-9 Ekim 2009’de yapılan Çocuk Sağlığı Kongresi’ndeki yapmış olduğu”Reklamlarda Beslenme ve […]

• Bebekler çok kısa süre içinde, televizyonun çalıştırılmasına dikkat ederler ve bunun için büyük gayret gösterirler. • Bebeklerin televizyon programlarındaki ilk izleme tecrübeleri, ışık ve sesin parçaları halinde tanınabilir insan ve hayvan tiplerini anlamlı bileşimler halinde gruplandırmak şeklinde olur. • Bu dönemde bebek beslenmesi hakkındaki yayınlar ebeveynlere yönelik yapılmaktadır. İngiltere; gazete ve televizyonlarda 1 aylık […]